စိတ္က်ေရာဂါကို သက္သာေလ်ာ့ပါး ေစမည့္ အစားအေသာက္မ်ား
စိတ္က်ေရာဂါ စတင္လာပါက သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းရန္ အရင္းႏွီးဆံုး မိတ္ေဆြ တစ္ဦးအား ဖြင့္ဟျခင္းမွ အစျပဳ၍ စိတ္ေရာဂါ အထူးကု ဆရာဝန္ႏွင့္ ေဆြးေႏြး တိုင္ပင္ျခင္းအထိ နည္းလမ္းမ်ားစြာ ရွိသလို စိတ္က်ေရာဂါကို သက္သာ ေလ်ာ့ပါးေစျပီး သင့္က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳမည့္ အစားအစာမ်ား ျဖည္စြက္ စားေသာက္ျခင္းသည္လည္း နည္းလမ္းေကာင္း တစ္ခု ျဖစ္ပါသည္။





